澳洲生小孩

【澳洲生小孩】澳洲懷孕生產經驗分享流程大公開!

對於大部分希望在澳洲長久生活的人來說,生小孩應該會是一件非常重要且令人興奮的事情!當初老婆懷孕時我也是做了不少功課,總算是順順利利的迎接小屁孩的誕生。今天吉米就以一個爸爸的角度來聊聊我們在澳洲生小孩的經驗分享吧!


我們的身分背景

先說說我們的身分背景吧!我與老婆雙方都是澳洲PR身分,持有Medicare卡,居住在NSW 偏遠地區,鎮上也沒有私立醫院,所以我們走的是公立醫院懷孕生產系統,所以私立醫院生產系統我們也不清楚,就不在今天的分享範圍唷!

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如果你的背景跟我們類似的話,就讓我們一起看下去吧!


澳洲生小孩從懷孕產檢到生產的簡易流程說明

懷孕生產


這邊先簡單說明一下我們所經歷的澳洲生小孩流程,澳洲對於生產這件事情抱持非常自然的態度,跟台灣照護的無微不至的文化很不一樣,有時候會覺得過程太過簡單。

但是後來想想這樣的風氣也很不錯,畢竟懷孕生產本來就是很自然的事情,有時候過多的照護,反而會給準媽媽過多的壓力不是嗎?

我們的懷孕產檢流程

  • 13週左右在澳洲進行第一次產檢,之後到地方醫院建檔,這樣醫院才會有紀錄安排床位生產等等
  • 14週左右做了harmony test, 抽血篩檢唐氏症,也順便知道了孩子性別
  • 20週左右照了第一次超音波
  • 26週左右驗姙娠糖尿病
  • 28週注射百日咳疫苗
  • 34週左右再照深層超音波
  • 36週左右做GBS,中文應該是子宮抹片檢查
  • 36週之後直到預產期過後兩週之內都是每週檢查狀況準備待產

孕婦產檢


簡單來說沒意外的話流程大約是以上這樣,抽2~3次血、照2次深層超音波。
產檢的週期如下:

  • 28週以前每四週做一次產檢
  • 28~36週每兩週做一次產檢
  • 36週以後每週做一次產檢直到過預產期2週以內

過預產期兩週是最大期限,假如還沒產兆的話就要人工催生了,我們的寶寶就是住到overdue兩週人工催生啊!下面再詳細說說懷孕的各個階段!

這個影片簡單說明了澳洲懷孕的過程,英文還可以的話建議可以看看唷

懷孕初期

其實我們在7~8週左右就驗到了兩條線,在那之前我們對於懷孕抱持著順其自然的態度,並沒有特別避孕。

然而計畫趕不上變化啊!我們本來安排了2019年8月底要回台灣度假3週左右,沒想到8月中就驗到懷孕了~因此剛驗到時我們並沒有馬上去安排在澳洲產檢,而是依照原定計畫回台灣度假並順便檢查,因此回來澳洲之後安排在澳洲的第一次產檢已經大約12~13週左右了。

但是因為在台灣有先檢查過的關係,我們並不太擔心就是了。

GP第一次產檢會花比較多時間,因為助產士Midwife會問很多問題,以對孕婦有更多的了解,包含是否第一次懷孕、醫療病史情況、有無定期服用藥物、壓力程度等等,等到流程跑完之後才會由醫生看診。

喔對了,基本上在整個懷孕產檢過程中,助產士扮演了非常重要的腳色,基本上所有檢查打針諮詢等等的事情都會由助產士與孕婦接洽,醫生主要是做決定的腳色,但是執行上很多都是由助產士唷!

midwife consultation


這點跟台灣可能有點不一樣,但是也不用擔心,因為我們遇到的助產士都非常熱心也很有耐心,不會因為我們英文理解程度相對當地人較差就不耐煩,這真的讓我們在當初產檢的過程放心許多。

因為我們所處小鎮只有一間公立醫院,而我們的GP是當地的醫療中心Medical Centre,因此我們整個過程中的所有檢查都是在GP完成,只有抽血跟超音波是去另外的專科醫生specialist完成、以及要待產了才到醫院去。不曉得其他地方是否也是這樣的形式啊!

有些家長會在意的唐氏症Down Syndrome篩檢是自費的,我們當初大約付了$5XX。除此之外,持有medicare card走公立醫院系統的話生產過程是可以不用花錢的。我們只有驗血以及產檢的看診費有花到錢(非bulk billed, 但還是有部分rebate),沒有其他額外花費。


懷孕中期

在這個階段最主要的檢查就是深層超音波、姙娠糖尿病篩檢、以及打百日咳疫苗了。我們運氣不錯在這個階段老婆沒有太多身體不適的狀況,然而,在超音波檢查中醫生發現我們小孩的超音波圖上的心臟位置有個不尋常的黑點。

醫生表示因為診所的醫療資源有限,建議我們到車程1.5小時距離的另一個城鎮做進一步檢查,因為我們所在區域的婦產科權威會定期到該城鎮的醫院看診。

我們當時雖然有點擔心但是醫生表示只是有疑慮的黑點,不一定是有問題,讓我們不要太擔心。

拿到Referral之後立馬預約了該婦產科權威醫生,很快地安排了看診,好在醫生看完之後認為沒有什麼問題,只需要之後在追蹤回診幾次即可。喔對了,這也都沒花到一毛錢。

之後的姙娠糖尿病篩檢也都沒問題,就定期產檢、追打疫苗度過這個時期。

產前課程

產前課程


在懷孕的中後期,醫院有安排產前衛教課程給準爸爸媽媽參加,為期5週、每週一堂課大約2~3小時左右,我們兩個是都有參加。

本來一開始助產士說有大約$50的費用,只是到最後也都沒有跟我們收,所以我們也沒有付到錢來參加這個課程。

這邊說說這個產前課程,我是非常建議準爸爸媽媽們去參加的啊!特別是假如第一次生產、只有夫妻倆在澳洲的話,更是應該要參加的。

上課時會與當地其他孕婦夫妻們一起上課,除了是一個機會可以認識其他朋友之外,課程當中對於如何分辨產兆、舒緩分娩時的疼痛、以及生完之後的親餵資訊等等,都有詳細的解說。

而且上課當中也會使用到許多我們平常根本不太會的懷孕相關單字,上這個課對於之後生產前與醫生以及助產士的溝通能夠有很大的幫助。

關於產前課程的詳細介紹可以看這裡


懷孕後期

距離預產期越來越近,當時心裡也是產生了許多變化,從沒什麼真實感變成既期待又緊張。建議在38週之前要把媽媽待產包打包好,到時候才不會太匆忙,臨時準備容易忘東忘西的。

36週之後就是每週需要產檢一次,每次醫生都會觀察寶寶健康狀況,自己也要做好隨時進醫院待產的準備。

觀察陣痛的情形、甚至是有沒有破水,有任何疑慮都可以打給醫院詢問情況,是不是需要送去醫院了。

我們自己是預產期超過12天,醫生說要送到醫院觀察,假如隔天還是沒有產兆,就要人工催生了,因為預產期14天之內需要讓寶寶退房。


進醫院待產直到寶寶出生

住院之後,會有護士固定來測量寶寶心跳、媽媽血壓等等各種健康數值,直到送進產房之前。我們住的公立醫院很不錯,床位配置是兩房配一間衛浴,當時運氣不錯待產的孕婦沒有很多,所以從頭到尾我們都是自己使用一間衛浴,非常方便!

住院檢查


病房不大但是該有的都有,也有附餐給孕婦,整體來說我們還挺滿意的~住了一天之後依然沒有產兆,醫生開始使用人工催生方式來加速產兆過程,開始陣痛、開指。

這個過程當中孕婦會很不舒服,躺著不對、坐著也不對,怎樣都不太舒服。這時候爸爸們要盡量幫忙孕婦減輕疼痛感,幫忙按摩也好、幫忙沖洗也好。任何有助於減輕疼痛的方式我們基本都試過,總算是開到足以進產房的程度。

這時候陣痛會很頻繁、護士也會更密切的觀察數值,痛到不行時有笑氣可供使用,但是老婆說止痛效果不是很好就是了,後來還是要了止痛藥來吃才舒服一些。

pain relief during labour


要開始生的時候因為太痛了,老婆實在沒辦法憑自己的力量生出來,後來有使用吸盤輔助才終於把寶寶生出來~

從晚上10點多進產房一直到凌晨2點多寶寶出生,經歷了4~5個小時左右完成了這項偉大的任務,媽媽真的很辛苦!但是看到寶寶平安健康出生,一切都值得了不是嗎?

寶寶出生之後,醫生會將寶寶放在媽媽胸口做肌膚接觸,澳洲這邊認為這種skin to skin的肌膚接觸對寶寶是非常重要的,有助於寶寶安心、以及維持體溫。

出生之後寶寶很快就要喝第一次奶,喝完很快之後就會入睡了,基本上出生後的頭幾天寶寶幾乎都會是處於睡眠狀態。就是醒來喝奶→睡覺→上廁所,這樣的循環一直重複。

我們在寶寶出生後在醫院休養了3天之後才回家,這段期間護士會來幫寶寶做各種測量檢測以及注射疫苗,確保都沒問題之後才會讓我們離開。

bath for baby


離開前還會教我們如何在家裡幫寶寶洗澡,給我們寶寶出生證明、以及NSW政府提供的媽媽禮包,裡面是各種寶寶會用到的生活用品,相當貼心!

NSW baby bundle
NSW政府送的新生兒禮包

這邊要提醒一下假如是開車的話,要先準備好兒童汽車座椅醫院才會讓爸爸媽媽把小孩帶走喔!所以有需要的話要提早準備唷!


兒童座椅我也是挑了很久,最後也是用網購的方式購買,不用自己搬回來也方便。之後有機會再分享怎麼挑選兒童座椅,想要先上網看看可以點這邊參考。


常見問題

公立醫院還是私立醫院好?

我自己走的是公立醫院系統,好處是不花一毛錢,服務品質我們自己也都很滿意。從頭到尾我們都是向同一位醫生看診,雖然中間有兩位不同的助產士服務我們,但是都非常熱心也很有幫助,讓我們非常安心。私立醫院的部分我就沒有太多研究,但是要多花不少錢是肯定的,再衡量自己的荷包以及需求看看吧!

如果打算去私立醫院的話,是不是買保險就會給付了?

確實有很多保險都有包懷孕生產部分,但基本上所有保險的懷孕項目都有12個月的等待期,所以有懷孕打算的話必須要提早規劃保險了。另外,雖然說保險有COVER懷孕部分,但是並不是全額給付的,這個部份在購買前建議要詳讀保單內容確認自己的保障唷!

待產包要準備什麼?

這部分蠻看個人需求的,我這邊提供一下當初我們準備了什麼:

For孕婦:

  • 一套舒服的睡衣
  • 數件舒適寬鬆衣物
  • 舒服的拖鞋
  • 免洗內褲
  • 產褥墊
  • 1~2件哺乳內衣
  • 溢乳墊
  • 保溫杯(醫院都有熱水可以裝)
  • 個人盥洗用品
  • 任何有助於產前放鬆心情的物品

For寶寶:

  • 一次性尿布(醫院提供的布尿布不可帶走,所以只要帶1~2片回家時穿就好)
  • 出院時穿的衣服
  • 包巾

小孩出生後是什麼國籍?

這邊會有以下兩種可能:

  • 父母雙方OR有任意一方為澳洲PR或公民 – 澳洲國籍
  • 父母雙方均無澳洲PR或公民 – 跟隨雙親的簽證


結論

以上就是我們在澳洲懷孕生小孩的經驗過程分享,事實在小孩出生2週後,政府還會安排一次家訪確認小孩以及媽媽都沒問題,這邊不得不說澳洲對新生兒真的是很照顧啊!

希望我的分享能夠對想在澳洲懷孕生小孩或是打算這樣做的你有所幫助。

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我是吉米,我們下次見!


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